Kung Pao Huhn

Portionen: 1 Gesamtzeit: 45 Min.

Kung Pao Huhn

Ein traditionelles chinesisches Gericht, das mit Hühnchen, Erdnüssen und Gemüse zubereitet wird und ein angenehm würziges Aroma hat.

Vorbereitungszeit 15 mins Zubereitungszeit 30 mins Gesamtzeit 45 Min. Portionen: 1

Zutaten

Instrukcje

  1. Hühnerbrust in kleine Würfel schneiden.
  2. Paprika in kleine Würfel schneiden.
  3. In einer Pfanne das Sesamöl erhitzen und das Hühnchen darin anbraten.
  4. Paprika und Erdnüsse hinzufügen und weiter braten.
  5. Sojasauce, Zucker und Chiliflocken hinzufügen und gut umrühren.
  6. Alles auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis das Hühnchen gar ist.

Nährwertangaben

Portionen 1


Menge pro Portion
Kalorien 450kcal
% Täglicher Wert*
Fett insgesamt 20g31%
Gesamte Kohlenhydrate 30g10%
Ballaststoffe 5g20%
Zucker 10g
Eiweiß 30g60%

* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Schlüsselwörter: chinesisch, Huhn, Erdnüsse, würzig

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